3月のあなたの運勢と40分程散歩をしています。朝焼け私の寒さ対策は、体を動かすことです。毎朝６時15分からご近所さんと富士山の景色が素晴らしく、帰る頃には体もポカポカになっています。布団に入る１時間くらい前に湯たんぽを入れておくと、朝までぐっすり眠れて快適ですよ。猫を飼っていた頃は、猫の体温がとても温かく冷めにくいので、より快適に眠れました。毎年、寒い季節になると、温かい手をしているある方に「ありがとう」と感謝します。冷え性である私の冷たい手をみるみるうちにポカポカにしてくれます。いつまでも元気に長生きしていただきたいです。冬は、足元を温めるように靴下を２枚履きます。また、手を洗ったら水分が残らないように拭き、その後クリームを塗ります。しもやけやあかぎれに注意しないといけませんね。温暖化の影響なのか、最近は寒さも厳しくなっていますね。そんな時、私は畑の野菜を使い「寄せ鍋」をして、身体を温めています。春になるのが待ち遠しいです…。昨年の12月、友人からユズをたくさんいただき「ユズマーマレード」を作りました。そのマーマレードを暖かい紅茶に入れて、ロシアンティーのようにして飲んでいます。香りも良いし、心も体もポカポカに温まりますよ。下半身を重点的に温めています。特に指先が冷えないように気を付けています。昼間、日が出ている時間帯には徹底して日光浴をして体の芯まで温めています。私は、若い頃から編み物や洋裁が好きです。今となっては、昔編んだセーターなどをほどいて腹巻や靴下を編んでいます。寒い冬には、編み物のおかげでとても暖かく過ごすことができています。寒く感じた時は１枚多く着て、暖かくなったらすぐに脱ぐようにしています。厚着したままでいると、次々に厚着をしてしまう気がするので、できるだけ薄着に慣れるように心掛けています。 牡羊座 ３／21〜４／19所沢市（南永井）吉田 ふじみ野市（亀久保）三澤 坂戸市（北峰）関根 飯能市（井上）長岡 恵美子さん川越市（豊田本）清水 真穂さん入間市（宮寺）西島 洋子さんひとみさん入間市（下藤沢）濱田 文子さん直子さん狭山市（沢）匿名希望さん郁代さん飯能市（虎秀）江坂 三芳町（藤久保）大内 川越市（鯨井）髙山 所沢市（久米）平塚 幸男さん美子さん淳子さん智一さん18 「いるま野」2022.3いつもお便りありがとうございます。今月のお題は「寒さ対策」etc.です。占い師：モナ・カサンドラ心の内で迷っていることの仕分けを。延期、保留というくくりを付けるだけでも状況は改善へ。行動力が高まります渡りに船の話が舞い込みそう。活動的なほどラッキーに巡り合えます。セミナー参加や旅行の計画を立てて吉上昇運です。さまざまなことが明らかになってくるはず。心配事は解消へ。悩んでいるより相談してみるのがベター交流が活発化。うれしい話も聞けそうです。協力体制をつくるチャンス。仲間を募って新しいことを始めましょう上旬はもたつき気味のコミュニケーションも中旬には回復。手伝ってくれる人が現れて、遅れも取り戻せます忙しくも楽しい月です。ハプニング要素が強く頼まれ事が増えそう。できることは引き受けるのが開運のコツ気後れして活躍の機会を逃してしまわないように。失敗は成功の母。最初は駄目でも修正しつつ進めれば成功へ周囲の目を集めやすいとき。見られているのを意識して行動するとチャンスが倍増。かっこいいやり方を工夫して切磋琢磨（せっさたくま）しながら前進するときです。対立したら何が最善かを考えて。上昇志向が問題解決の鍵多忙な時期なので優先順位を付けて動くことが大切です。連絡は早めに。1人では難しそうなら助けを求めましょうやることが山積みになりそう。大切なことや重要なことを意識して。無理なことはすぐにお断りを。下旬は運気回復太陽の祝福を受ける好調運。新しいことに取り組むのが大吉。難しい状況も強気でいけば前進へ。勇気を出して 蟹 座 ６／22〜７／22 天■座 ９／23〜10／23 山羊座 12／22〜１／19 牡牛座 ４／20〜５／20 獅子座 ７／23〜８／22 蠍 座 10／24〜11／22 水瓶座 １／20〜２／18 双子座 ５／21〜６／21 乙女座 ８／23〜９／22 射手座 11／23〜12／21 魚 座 ２／19〜３／20
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