いつもお便りありがとうございます。今月のお題は「お米と私」etc.です。占い師：モナ・カサンドラおいしい物を食べたり花の香りを楽しんだり。五感を刺激するレジャーにツキ。買い物は予算オーバーに注意 牡羊座 ３／21～４／19パワフル運。活動的に過ごした方がハッピーでいられます。買い物は事前準備が大事。リスト作りから 牡牛座 ４／20～５／20結果を求められることが多く大変そう。でも、努力は実を結ぶ兆しです。手抜きをせずに丁寧に進めれば大躍進 双子座 ５／21～６／21心温まる知らせが飛び込んできそう。ボランティア活動では人の優しさに触れられほっこり。おけいこ事にツキ 蟹 座 ６／22～７／22上昇運。取っ掛かりでつまずいても諦めないで。手抜きをしない姿勢が高く評価されます。誤解も解けるはず 獅子座 ７／23～８／22大事な用事は早めに済ませ、後半の予定は余裕を持たせて。頼まれ事はできるだけ引き受けた方が発展的です 乙女座 ８／23～９／22勢い余ってミスしてしまう危険がチラリ。慣れたことでも丁寧に進めて。困ったときは早めにSOSを出すのが正解 天秤座 ９／23～10／23ハプニングはあなたの味方。「エッ!」と思ったときほど冷静に動いて。チャンスをつかめます。金運も上昇中 蠍 座 10／24～11／22うっかり忘れて慌てることがあるかも。メモやカレンダーを活用して乗り切って。連絡は早めに取るといい方向へ 射手座 11／23～12／21周囲の期待に応えるのが大変そう。けれど頑張りの結果は上々。自信を持って進めましょう。衝動買いは控えて 山羊座 12／22～１／19着実に進めればうれしいご褒美が待っています。時には自分のことより頼まれ事を優先してみるのもありかも 水瓶座 １／20～２／18長く困っていたことが解決に向かう一方で、新たな問題発生も。気持ちの切り替えが大切。良い面に目を向けて 魚 座 ２／19～３／205月のあなたの運勢 我が家のごはんは玄米です。いつも少し茶色がかった玄米を食べているので、たまに白米を炊くと、真っ白でちょっと驚いてしまいます。飯能市（白子）関谷 由紀子さん 日本人古来より主食の米を、大切に食べたいものです。近年は米離れが進んでいますが、バランスのとれた食生活には、米は切り離せない食べ物です。ふじみ野市（亀久保）神立 登さん所沢市（中富）森田 民江さん 我が家では、米と麦を作っていました。お弁当はいつも、米三合・麦二合の割合で炊いていました。体には良かったのでしょうが、当時はとても恥ずかしく思っていました。米粉のだんご汁もよく母が作ってくれたのを思い出し、今ではよく作り、家族に喜んで食べてもらっています。狭山市（入間川）豊泉 クラさん 職場で園児たちの三時のおやつに、久々におにぎりを握りました。「美味しい！」と言って勢いよく食べてくれる園児たち。食べ終わると、「また作ってね」とニコニコ笑顔で言ってくれました。お米の力は凄いですね。富士見市（上南畑）秋元 瑛美さん川越市（鯨井）芝本 美佐雄さん 実家では今でも米を作っています。母が、炊き込みごはんや焼きおにぎり、米粉にして団子、もち米では赤飯、おはぎなど色々作ってくれました。私も小さい頃から手伝いをしていて覚えました。今は、亡き母の事を想い出して色々と作っています。越生町（成瀬）関根 智好子さん 定年退職後、私がごはんを炊く機会が増えました。上手に炊くコツ（氷を入れること）をテレビで観て、やってみたらとても美味しく炊けました。飯能市（下赤工）鈴木 良一さん ごはんが大好きなのですが、体のことを考えて、精米を七分づきにしています。前回初めて五分づきにしてみたら、茶色のごはんになりました。体のためとはいえ、やっぱり白いごはんが恋しくなり、次回は久しぶりに白米に戻そうと思っています。狭山市（狭山台）匿名希望さん川越市（砂）斎藤 真由美さん 子どもの頃、親に「米」という字は、八十八回手間暇かけて、ごはんになるものだと言われました。一粒でも粗末にしてはいけないと、厳しく言われたお米を大切にしたいものです。所沢市（久米）平塚 智一さん 結婚前まではパン類大好き女子で、結婚してからは主人の和風好みの食事に合わせ、米大好き女子になりました。おかずを考えてばかりで、和風料理は少しだけ得意になりました。入間市（野田）水口 京子さん18「いるま野」2021.5
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